Artikel: Fit in je hoofd

Met het artikel 'fit in je hoofd, goed in je vel' breng je geestelijke gezondheid onder de aandacht. De 10 tips van Fit in je hoofd worden 1 voor 1 beschreven met telkens enkele concrete tips en oefeningen waarmee je direct aan de slag kan. 

Het artikel kan in zijn geheel gebruikt worden, of als een reeks. De tips, oefeningen of toepasselijke uitspraken zijn erg bruikbaar om te posten op je facebookpagina.

Voor wie?

Algemene bevolking, specifieke doelgroepen

Wie kan dit artikel aanvragen?

Lokale besturen, dienstencentra, welzijnsorganisaties, bedrijven, verenigingen …

Waarom?

Een gezonde geest in een gezond lichaam is onmisbaar voor een gezond en lang leven. Help mensen geestelijk gezond te blijven door de tips van Fit in je hoofd om je veerkracht te versterken te verspreiden. Via infobladen draag je kennis over naar een groot publiek.