￩ Vorige
Winkeloefening
Tijdens de winkeloefening leer je de complexe info op voedingsetiketten juist te interpreteren. Je leert producten vergelijken om zo een gezonde en budgetvriendelijke keuze te maken.
Een diëtist geeft de winkeloefening en start met een bondige uitleg over vetarme en vezelrijke voeding. Daarna bezoekt de groep een supermarkt in de buurt waar de producten uit de winkelrekken worden besproken. Of de sessie gaat door in een lokaal waarin de diëtiste lege verpakkingen gebruikt. De focus ligt op het vet- en vezelgehalte in de voedingswaren.
De info op een voedingsetiket is erg complex. Heel wat mensen zijn er zich dan ook vaak niet van bewust of een product al dan niet gezond is. De winkeloefening helpt de consument de gezonde keuze te maken in de supermarkt.
Voor wie?
Er zijn winkeloefeningen op maat van:
- algemene bevolking
- kansengroepen
- ouderen
- leerlingen van het secundair onderwijs
- allochtone groepen
- ouders van jonge kinderen
- onthaalouders
Wie kan de winkeloefening organiseren?
Lokale besturen, bedrijven, socio-culturele verenigingen, zorgverstrekkers...
Praktisch
- De winkeloefening duurt ongeveer 2 uur.
- De deelnemers krijgen eerst een bondige uitleg over gezonde voeding van een diëtist(e). (Het Logo beschikt over een pool van diëtistes die zijn gevormd om een winkeloefening te kunnen geven.)
- Daarna trekken ze met de hele groep naar een supermarkt in de buurt. In de winkel worden de producten uit de rekken genomen en besproken. Je kan ook verpakkingen (laten) meebrengen en ze ter plaatse bespreken.
- Er wordt tijd voorzien voor vragen en een nabespreking.
- Om alles overzichtelijk te laten verlopen, beperken we het aantal deelnemers tot maximum 20 personen.
- De organisatie zorgt voor een locatie met beamer en laptop voor het inleidend gesprek en legt de nodige contacten met de supermarkt. Het Logo zoekt voor jou een diëtiste die de vorming kan geven.
- Kostprijs: 60 euro per uur (+ verplaatsingskosten)
Meer weten of actie ondernemen?
Eva Van Maele
03 766 87 78